Както подсказва името, сюжетът на сериала се състои в представяне на ежедневието на спасителите. Тъй като те работят на плажа и във водата, те трябва да спасят хората не само от удавяне, но и при други случаи когато има престъпление. В някои епизоди спасителите също попадат в аварии и трябва да им се притичват на помощ. Разглеждат се и любовните взаимоотношения между тях, като въпреки перипетите, те си остават приятели.